诶哟有人减肥不？ - 一起来浆糊 - 浆糊论坛-RO小站

总版主

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发表于 2011-5-16 16:40 | 显示全部帖子

最好从3圈开始练起，用比较合适的速度跑（不用卖命的程度，也不能连走带跑的程度），每5天增加1圈，循序渐进才能有效减肥

渣渣！你们信誓旦旦的表忠心，却连工会激活码都不找喧哗要　将功补过，快一人激活/个帐号先。哪个渣渣能够立下首功，就将得到yaloo的青睐。 br />

总版主

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发表于 2011-5-16 17:00 | 显示全部帖子

如果你是95kg级，那么说明你的确是脂肪太多了，胸部也只是多余的脂肪堆积出来的

渣渣！你们信誓旦旦的表忠心，却连工会激活码都不找喧哗要　将功补过，快一人激活/个帐号先。哪个渣渣能够立下首功，就将得到yaloo的青睐。 br />